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康奈尔大学:研究显示晒太阳提高工作效率

发布时间: 2020-11-06

越来越多的现代化办公场所加大自然采光,通过玻璃幕墙或中庭让更多的日光照射进来,在这样的办公环境中不仅心情敞亮,而且能提升工作表现。据美国“健康建议”网站8月4日报道,康奈尔大学研究人员发现,暴露于自然光之下是提升护士工作表现的最佳良药。研究结果显示,能够照射到自然光的护士比那些只能在人工灯光下工作的护士,血压明显要更为正常,而且同病人沟通交流更多,笑声也更多,对病人的服务更为到位。

  康奈尔大学设计与环境分析助理教授拉娜·扎德赫是该研究主要完成人,她说:“以频繁大笑为衡量标准,照射到自然光的护士,社交积极性明显增加。”先前研究显示,在医院和护理区充分利用自然光并且进行高质量的灯光设计,可以显著提升护士们的警觉性和心情。最大程度地接触到光照,能使护士缓解疲惫、改善心情、保持专注。拉娜·扎德赫表示:“护士们每天救死扶伤,处理大量棘手难题,工作压力也很大。因此从事护理工作必须要有幽默感和好心情。”研究人员表示,办公环境设计,特别是加大自然采光,不仅对提升护士工作表现有益,且对其他行业的从业者的工作表现提升也很有帮助。该研究发表在《健康环境研究和设计》上。